阿姨为何比叔叔活得精彩

发布时间：2020-04-11

刘阿姨对李叔叔说，早上带我去社区活动中心，不要呆在家里。李叔叔回答：别走，那里的人不太熟悉，没什么可谈的。退休后，刘阿姨以各种方式安排了她的生活：同学聚会，社区活动，广场舞等，每天都有活动。李叔叔除了和朋友散步喝茶没什么...

艾草在生活中的妙用

发布时间：2020-04-08

近年来，作为传统中医保健功能之一的艾灸备受追捧。自古以来，中药就充分肯定了艾草在预防和治疗疾病中的作用。艾灸的神奇之处是什么？如何很好地使用这种保健方法？Life Times邀请专家详细回答您的问题。祛寒补阳，调节气血。...

想补血看这里来

发布时间：2020-04-08

当归被记录在本草的中间：它既甜又重，因此可以补充血液，其气轻而苦，因此可以流血。并且。因此，当归被认为具有滋补血液，调节月经痛，润肠和润肠的功能。临床上，它用于调节因血液不足和血液停滞而引起的症状，例如女性月经不调，肠道...

一天可以洗脸多少次

发布时间：2020-04-06

很多导致皮肤敏感的因素很多，包括内部因素，例如年龄和内分泌，以及外部因素，例如压力，不良情绪，饮酒和辛辣食物。其中，过度清洁是皮肤敏感的非常普遍且重要的原因。的我们的皮肤最外层是角质层，其皮脂膜被乳化了。通过汗水和皮脂来...

不出户也可以让你锻炼全身

发布时间：2020-04-06

说到运动，您可能首先想到跑步。的确，跑步可以使身体更健康，但是跑步并不能锻炼身体的所有部位。尤其是一些白领工人总是抱怨说他们忙于工作，时间很少，整天坐着而没有时间运动。因此，西安体育学院运动医学教学与研究系教授苟波为所有...

两个办法轻松带你倒时差

发布时间：2020-03-31

在飞行过程中，不可避免地会遇到时差，许多人对此感到痛苦。最近，《英国日报》总结了一些避免时差干扰生物钟的方法。前登机前：改变您的睡眠习惯。乘飞机西行，在旅行前几天睡觉；如果您向东飞行，请在旅行前几天去睡觉。戴墨镜。控制自...